오메가3가 누구에게나 같은 크기의 심방세동 위험을 만든다고 말할 수는 없어요. 다만 심장병 위험이 높은 사람이 고용량 오메가3 제제를 오래 먹은 연구에서는 심방세동이 더 많이 나타났습니다. 심방세동은 심장박동이 불규칙해지는 부정맥의 한 종류예요. 내 영양제를 판단하려면 연구에 쓰인 양과 제형, 참가자의 건강 상태를 먼저 나눠 봐야 합니다.고용량 연구에서는 얼마나 차이가 났을까요?STRENGTH 연구는 심장병 위험이 높고 중성지방 수치가 높아 스타틴 약을 먹던 1만 3,078명을 두 그룹으로 나눴습니다. 한쪽은 EPA와 DHA가 들어 있는 처방용 오메가3 제제를 하루 4g, 다른 쪽은 비교용 옥수수기름을 먹었어요. 연구자가 새로 보고한 심방세동은 오메가3 그룹 6,539명 중 144명(2.2%), 비교 그..